تريد متابعة آخر الاخبار العربية و العالمية؟..نبراس المعرفة تقترح عليك المركز الاخباري الجامع...فزرنا!

اللهم أنصرهم على أعدائهم
سجّل الأن، التسجيل مجاني!

مرحباً بكم في منتديات الجزائر التربوية التعليمية. إذا كانت هذه زيارتك الأولى وتود التعرف على المميزات التي نقدمها وكيفية التعامل معها نوصيك التوجه الى صفحة تعليمات الإستخدام للإطلاع على قائمة الأسئلة الشائعه والأجوبة عليها بشأن استخدام المنتدى. كما أنه يمكنك تصفح المنتدى كضيف لمتابعة جديد الأقسام والمواضيع المختلفة، ولكن هذا يحدد لك صلاحيات محدودة للمتابعة والتواصل مع الأعضاء لا تمنح لك كالمشاركة في المناقشات والإستطلاعات. وهذا ماتمنحه العضوية الكاملة المجانية، لذا يتوجب عليك التسجيل والانضمام إلى أسرتنا حتى تتمكن من الحصول على كافة الصلاحيات، نرحب بك التسجيل بسيط وسريع إنضم الى أسرتنا وسجّل الأن!

إذا كان لديك أي مشاكل مع عملية التسجيل أو دخول حسابك، يرجى الاتصال عن طريق نموذج الإتصال بنا.

حملة نصرة غزة

كيف تتخلص من العادات المعيقة للتفوق

منتدى النجاح والتميــّز




رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع

  #1    
قديم 19th September 2008, 02:00 AM
عضو ثمين
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
العمر: 14
المشاركات: 27
chahrazed عضو مامول فيه
Icon7 كيف تتخلص من العادات المعيقة للتفوق

قد يقول قائل ـ كيف نتخلص من العادات المعيقة للتفوق
تعريف العادات أولا
العادة ـ هي نوع من السلوك المكتسب يصبح ثابتا لايتغير مع التكراروالخبرة وهناك عادات تتصل بالتفكير والإستذكار والواقع يؤكد أن العادات المفيدة والضارة تتكون بالطريقة نفسها .

-ويؤكد العلم والحياة أنه يمكن استبدال عادة ضارة بأخرى مفيدة عن طريق تذكر مايلي واتباعه بدقة وصبر شديدين
ـ يجب اهمال العادة الضارة مثلا قضاء أوقات طويلة أمام التلفاز أو الحاسوب على أن يقوم الفرد بنشاط معين لاستئصال هذه العادة المرفوضة مثلا أن يزيد ساعات المذاكرة أو يمارس الرياضة بدلا من الجلوس أمام الحاسوب لفترة طويلة.

ـ يتوقف نجاحك في تنمية إرادتك على مبدأ هام وهو أنه لكي تحصل على شيء فلابد من مواجهة العقبات والقضاء عليها حتى تنجح في تحقيق هدفك .

ـ لابد أن تثق بأنك يمكن أن تتعلم كل شيء يمكن أن تتعلم الكسل والتخاذل والعصبية كما يمكنك أن تتعلم النشاط والإقدام والهدوء .

لاتنس أن تعديل العادات يحتاج لوقت طويل وصبر فلا تستعجل النتائج بل اعط المحاولات الجادة الفرصة وستفرح بالنتيجة الرائعة بإذن الله عندما تتخلص من العادات الضارة .

ـ ضع أمامك صورة حيوانات السيرك- حتى المتوحشة منها ـ لتتذكر أنه عن طريق المران المستمر الؤوب الصبور استطاعت أن تتعلم سلوكيات جديدة تماما فما بالكبقدرة الإنسان الذي كرمه الخالق عز وجل

ارجو ان ينال الموضوع اعجابكم

 

رد مع اقتباس

  #2    
قديم 22nd September 2008, 08:39 PM
الصورة الرمزية سندس 04
عضو ثمين فاعل
 
تاريخ التسجيل: Sep 2008
العمر: 15
المشاركات: 55
سندس 04 عضو مامول فيه
رد: كيف تتخلص من العادات المعيقة للتفوق

بارك الله فيك

 

رد مع اقتباس

  #3    
قديم 19th October 2008, 06:39 PM
عضو ثمين
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 2
fadoi عضو مامول فيه
رد: كيف تتخلص من العادات المعيقة للتفوق

merciiiiiiiii

 

رد مع اقتباس

  #4    
قديم 21st October 2008, 02:33 PM
الصورة الرمزية anissinho
عضو ثمين
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 10
anissinho عضو مامول فيه
رد: كيف تتخلص من العادات المعيقة للتفوق

بارك الله فيك واصل اخي تميزك

 

رد مع اقتباس

  #5    
قديم 29th October 2008, 08:40 PM
عضو ثمين
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 23
مانو عضو مامول فيه
رد: كيف تتخلص من العادات المعيقة للتفوق

شكرا بارك الله فيك

 

رد مع اقتباس


رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى