|
#1
19th September 2008, 06:23 PM
| |||
| |||
أن حمل الحقائب المدرسية بالطريقه الحاليه في مجتمعنا غير صحي وذلك للأسباب التالية:1- 1-وزن المحمول من الكتب والدفاتر وغيرها يفوق كثيرا المسموح به طبيا وهو10-15%من وزن الطالب . 2-بعض الحقائب سيئة التصميم فلا تساعد على حماية الظهر. 3- قد تحدث مشاكل صحيه بالظهر تتمثل في الأنزلاقات الغضروفية والتمزقات العضلية وإنحناءات الظهر 0 ولتلافي تلك المشاكل ينصح باتباع التالي :1-حمل الحقيبة يكون فقط على الظهر وتحتوي على حمالتين 2-لا تكون الحقيبة أعرض من الظهر أو أطول منه 4- رص الكتب عموديا داخل الحقيبه بحيث يكون الأثقل بالأسفل. 5- أستخدام كلا الكتفين في الحمل . 6- لا بد من توفير وسيلة نقل مناسبه من البيت إلى المدرسه وبالعكس في حال كون البيت بعيدا عن المدرسه . 7- لابد للطالب من رفع رأسه عند حمله الحقيبة للتخفيف من المضاعفات 8-حمل الكتب و الدفاتر المطلوبه خلال اليوم الدراسي الواحد فقط . 9- تعاون المعلمين بعدم الطلب من طلاب الاقسام الأبتدائية إحضار جميع الكتب أو الدفاتر خوفا من نسيان بعضها . 10- تجنب شراء الحقيبة ذات العجلين (خاصة ذات الذراع القصير) لما قد تسببه من أنحناءات في العمود الفقري وهذا النوع من الحقائب قد يكون مصدر خطر مروري ويتسبب في وقوع حوادث وذلك بسبب اللعب أو اللهو حين تجاوز الشارع . 11-أهمية إجراء فحوصات طبية دورية للطلاب للأكتشاف المبكر وعلاج الحالات المصابة أو المشتبه في إصابتها .
__________________ اخواني لا تنسوني من صالح دعائكم اذا اعجبك موضوع من مواضيعي قل "اللهم ارزقه فهم النبين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين, اللهم انى اسئلك ان تجعل لسانه عامرا بذكرك وقلبه بخشيتك و اسرارك بطاعتك انك على كل شيء قدير" استحلفكم بالله ان لا تنسوني من هذا الدعاء و لو على شكل رد ضحكت فقالوا ألا تحتشم بكيت فقالوا ألا تبتســـــم بسمت فقالوا يرائي بهــا عبست فقالوا بدا ما كتــم صمت فقالوا كليل اللسان نطقت فقالوا كثير الكــــلم حلمت فقالوا صنيع جبان ولو كان مقتدرا لانتقــــــم بسلت فقالوا لطيش بـــــه وما كان مجترئا لو حــكم يقولون شذ اذا قلــت لا وإمعة حين وافقتهــــــــم فأيقنت أني مهمـــــــا أرد رضى الناس لابد من أن أذم!  |
|
#2
29th September 2008, 07:19 PM
| ||||
| ||||
انا واحدة من هؤلاء انا ادرس4متوسط واتابع المعالجة الفزيائية لاستقامة ظهري
__________________ رمضان كريم لكل الجزائريين  |
 |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
العرض العادي
|
|
 المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ضعف الرياضة المدرسية | هواري | التربية البد نية والرياضية | 4 | 17th December 2008 08:32 PM |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234